初、座禅。含藏寺（高森町）

先日、阿蘇は、高森町の観光につれて行っていただきました。

その時、初めて座禅を。。。

ずーっと、座禅を組んでみたかったので、しかも大好きな阿蘇でできるなんて！！


こちらの含藏寺は鎌倉時代に建てられたそうです。
樹齢８００年のモクセイがあったり、その他の木も大きくて、歴史を感じることのできる場所でした。
ここを見に来るだけでもいいと思います。

本当は


線香がなくなるくらいの時間（４０ー５０分）するそうなのですが、
初めてでしたので、１５分ずつに分けて行っていただきました。

住職さんがおっしゃるには、
「座禅を組むのは、無になること。」

何にもないこと＝自然と一体になる

なんだか何も知らずに行きましたが、心地よいですね。
ヨガの時に行う、瞑想に少し似ていました。

いつも開けてあるそうで、
「いつでも座禅を組みに来てください」とおっしゃっていました。
住職さんに、居ていただいてお話を聞きたい時は事前に連絡が必要です。
初めてでも丁寧に教えてくださいます☆

その他にも写経。（有料）もできるそうですよ。


そういえば、「きょうさく」でパチーン！と肩を叩かれました。
結構痛かったですっ